AG贵宾会的健康科普：三伏贴助力体质调理

在三伏天的酷热时节，许多人常常感到食欲不振。日前，日照华洋白求恩医院中医科的市民李大哥就体验到了三伏贴的效果。他表示：“贴了两次三伏贴后，最近的饭香味多了！”

三伏天作为传统中医“冬病夏治”的最佳时节，越来越多的市民选择在此期间进行体质调理。中医强调“天人相应”，三伏天是阳气最为旺盛的时刻，人体毛孔打开，气血循环加速，正是调理身体的好时机。

日照华洋白求恩医院中医科主治医师徐娇阳指出：“在这个时段，潜藏体内的寒邪最容易被引导出来。三伏贴通过在特定穴位贴敷特制中药膏，能够促进阳气的激发，驱逐秋冬季节常见的寒邪，同时调节脏腑功能，符合‘春夏养阳，秋冬养阴’的养生理念。”

与一般药膏不同，三伏贴采取“辨证定制”的方法。医师会根据患者的脉象和体质制定落实药方。例如，对于经常感冒、咳嗽的患者，会添加辛温解表药材，如麻黄和桂枝，并重点贴敷肺俞、大椎等穴位，以帮助“通肺气”。对于脾胃虚弱、容易腹泻的患者，则会加入生姜和白术等药材，贴于脾俞、胃俞穴以“补暖”。

临床效果也展现了三伏贴的独特疗效。徐医生分享了几个案例，指出长年受哮喘困扰的患者经过连续三年贴敷后，冬天几乎没有发作；还有些工作族经过两个伏天的调理，表示早上起床精神好了，换季时疾病发生率下降。

尽管如此，徐医生强调，三伏贴并非“立竿见影”的疗法，通常需要连续贴敷三年以巩固效果。此外，部分人群有贴敷禁忌，包括孕妇、两岁以下婴幼儿、皮肤过敏严重者等。在身体处于发烧、咳喘急性期时，也要待状态稳定后再进行贴敷。

贴敷后如若感到轻微发红或发热，属正常反应，不必过于担忧。建议在此期间避免空调和生冷辛辣食物，让身体的热量逐渐散发，才能让药效更好地渗透。

如今，日照华洋白求恩医院的三伏贴贴敷仍在进行中，欢迎市民前来体验。趁着伏天的温暖，进行体质调理，秋冬季节就能少些“怕冷”的困扰，助力健康生活！